ºûÀ» ÇâÇÑ ³»¸éÀÇ ±æ  
       ÀúÀÚ : Å´ ¸¶ÀÌŬÁî
       ÆäÀÌÁö : 376 p
       ÆÇÇü : ½Å±¹ÆÇ
       Á¤°¡ : 17,000

¿¡³ÊÁö ¹ýÄ¢¿¡ ±âÃÊÇÏ¿© °³ÀÎÀÇ ¿µÀû¼ºÀå°ú ³»Àûº¯ÇüÀ» ÀεµÇϴ ü°èÀûÀÎ ¾È³»¼­! ¶ÇÇÑ ¸ðµç ±¸µµÀÚµé°ú ¿µÀû Ãß±¸ÀÚµéÀ» À§ÇÑ °­·ÂÇÑ Áöħ¼­!

¿Ö ¿ì¸®´Â ºó¹øÈ÷ ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼­ ¿ì¸®°¡ ¹Ù¶ó´Â °á°ú¸¦ ¾ò´Âµ¥ ½ÇÆÐÇϰųª ¸ñÇ¥ÇÑ °ÍÀ» ±¸ÇöÇÒ ¼ö ¾ø´Â°¡?

ÀÌ Ã¥Àº <±×¸®½ºµµ´Â ¿©·¯ºÐ ³»¸é¿¡¼­ ź»ýÇÑ´Ù>¿Í ÇÑ ½ÖÀ» ÀÌ·ç´Â Áß¿äÇÑ Ã¥À¸·Î¼­ ¸ðµç °ÍÀÌ ¿¡³ÊÁö·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù´Â Çö´ë°úÇÐÀÇ ¹°¸®ÇÐ ÀÌ·ÐÀ» ±âÃÊ·Î ÀÌ¿¡ °ü·ÃµÈ ³î¶ó¿î ¿µÀû ¼¼°è°üÀ» ¿ì¸®¿¡°Ô ÆîÃÄ º¸¿©ÁØ´Ù.

ÀÌ Ã¥ÀÇ °¡¸£Ä§¿¡ µû¸£¸é, ¿ì¸®°¡ Àΰ£ÀÇ °¨Á¤Àû Á¤½ÅÀû ¿¡³ÊÁöÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÇÑ, ÁøÁ¤À¸·Î ¾Æ¹« °Íµµ ¼ºÃëÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. ¶ÇÇÑ ¿µÀûÀ¸·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é °è¼ÓÇؼ­ ¿ì¸®ÀÇ »îÀ» ÇÑ°è¿¡ °¡µÎ´Â ºÎÁ¤Àû ¿¡³ÊÁöÀÇ ÀÛ¿ë°ú ¿©·¯ Àå¾Öµé·Î ÀÎÇØ ¸ðµç ³ë·Â°ú ½Ãµµ°¡ ÇêµÇÀÌ ±×ÃĹö¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾î¶»°Ô ¿ì¸®°¡ ÀÌ·± µ¶¼ºÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹«·ÂÈ­½ÃÅ°°í ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¹æÈ£¸·À» ±¸ÃàÇÒ ¼ö Àִ°¡? ±×¸®°í ¿µÀûÀ¸·Î ¼ºÀåÇÏ¿© µµ¾àÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?

ÀÌ Ã¥Àº ¾ÆÀν´Å¸ÀÎÀÇ »ó´ë¼ºÀ̷аú ÁøÀüµÈ ÃÖ±ÙÀÇ ¾çÀÚ¹°¸®ÇÐ À̷п¡ ÀÇ°ÅÇØ ±× ÇعýÀ» ¿ì¸®¿¡°Ô ¸íÈ®È÷ Á¦½ÃÇØ ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿©±â¿¡´Â ³ôÀº Áøµ¿ÀÇ ºû ¿¡³ÊÁö¸¦ Àڽſ¡°Ô ²ø¾îµéÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °®°¡Áö ¿µÀû ±â¹ýµé°ú °íµîÇÑ ÀÚ¾Æ(Higher self)¿ÍÀÇ ¼ÒÅë ¹× ÇÕÀϹý°ú °°Àº ±ÍÁßÇÑ ¼öÇà¹ýµéµµ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ±×·¯ÇÑ Åä´ë À§¿¡¼­ ¹°Áú¿ìÁÖ¿Í ¿µÀûÀÎ ¼¼°è°¡ ¾î¶»°Ô ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´ÂÁö, ¶Ç ¿ì¸® Àΰ£ Á¸À縦 ÀÌ·ç°í ÀÖ´Â ¿¡°í(ego)¿Í Áø¾Æ(òØä²), ±×¸®°í ½Å(ãê)ÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡¿¡ °üÇÑ º»ÁúÀ» Àû³ª¶óÇÏ°Ô ¼³ÆÄÇÑ´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ¸¶Ä§³» ¿ì¸®°¡ ÁøÁ¤ÇÑ ³»ÀûÄ¡À¯¿Í º¯ÇüÀ» ÅëÇØ ±¸¿ø¿¡ À̸£µµ·Ï ´Ü°èÀûÀ¸·Î ÀεµÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ ¸ðµç ³»¿ëÀº ±×¸®½ºµµ°¡ ÀüÇÏ´Â °íµîÇÑ Â÷¿øÀÇ ±ÍÁßÇÑ °¡¸£Ä§µé·Î¼­ ¿µÀûÀÎ ´«ÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¿­¸° »ç¶÷À̶ó¸é, ÀÌ Ã¥ÀÌ Áö´Ñ ¹ü»óÄ¡ ¾ÊÀº ¹«°Ô¿Í °¡Ä¡¸¦ ½±°Ô ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.


1957³â µ§¸¶Å©¿¡¼­ Ãâ»ýÇß´Ù. °ÇÃà°¡·Î¼­ ÇÐÀ§¸¦ °®°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀâÁö³ª ½Å¹® µî¿¡ ±â¼úºÐ¾ß¿¡ °üÇÑ ¸¹Àº ±â»ç¸¦ ±â°íÇß°í, ÁýÇÊ°¡·Î È°µ¿Çß´Ù. 3±ÇÀÇ °ü·Ã Àú¼­°¡ ÀÖ´Ù. ¾î·Á¼­ºÎÅÍ ±³È¸¿¡¼­ ´äÇØÁÖÁö ¾Ê´Â ±âµ¶±³¿Í ±×¸®½ºµµ¿¡ °üÇÑ ¸¹Àº Àǹ®À» °¡Áö°í ¼ºÀåÇß´Ù. ±×¸®°í ±×°ÍÀÌ ³ªÁß¿¡ ÁøÁöÇÏ°íµµ ´Ù¾çÇÑ ¿µÀûŽ±¸¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÈ µ¿±â°¡ µÇ¾ú´Ù.

±×·± °úÁ¤¿¡¼­ ÀáÀçµÅ ÀÖ´ø ¼±ÃµÀûÀÎ ¿µÀû´É·ÂÀÌ °è¹ßµÊ°ú ´õºÒ¾î ¼º¸ð ¸¶¸®¾Æ¿Í ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ Ãµ»óÀÇ ¿©·¯ ¸¶½ºÅ͵é°ú ¿¬°áµÇ¾ú°í, ±×¶§ºÎÅÍ °è½ÃÀû ¸Þ½ÃÁö¸¦ ¹Þ°Ô µÇ¾ú´Ù. 1987³â ¹Ì±¹À¸·Î ÀÌÁÖÇÏ¿© »ì´Ù°¡ ÇöÀç´Â À¯·´ÀÇ ¿¡½ºÅä´Ï¾Æ¿¡ °ÅÁÖÇÏ°í ÀÖ´Ù.



¼¼»ó¿¡´Â ¿µÀûºÐ¾ß¿¡ °üÇÑ ´Ù¼öÀÇ Ã¥µéÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸® Àΰ£ ÀÚ½ÅÀÇ º»Áú°ú »óÀ§ÀÇ ¿µÀûÂ÷¿ø ¹× ¿ìÁÖÀû ±Ù¿ø°úÀÇ ¹®Á¦¸¦ ±íÀÌ ºÐ¼®ÇÏ°í ÆÄÇìÃÄ ¸íÈ®È÷ ¹àÇôÁØ Ã¥Àº ±×¸® ÈçÇÏÁö ¾Ê´Ù.

±×¸®½ºµµÀÇ °è½Ã¿¡ ÀÇÇØ ±â·ÏµÈ ÀÌ µ¶Æ¯ÇÑ Ã¥ÀÇ °¡Àå Ư¡ÀûÀÎ °­Á¡Àº ½ÃÁ¾ÀÏ°ü ¸Å¿ì ³í¸®ÀûÀÌ°í °úÇÐÀûÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ´Ù. ½É¿ÀÇÑ ¿µÀûÀÎ °¡¸£Ä§ÀÌ ÀÌ·¸°Ô ³í¸®Á¤¿¬Çϸ鼭µµ ÃֽŠ°úÇÐÀÌ·ÐÀ¸·Î ¿Ïº®È÷ µÞ¹ÞħµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ³î¶ó¿î ÀÏÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù ¡®½Å(ãê)ÀÇ ÀÔÀÚ¡¯¶ó°í ¾Ë·ÁÁø ¼Ò¸³ÀÚÀÎ <Èø½º>°¡ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù°í ¾ð·Ð¿¡ º¸µµµÈ ¹Ù ÀÖÁö¸¸, ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ´Â ¿À´Ã³¯°ú °°Àº ¾çÀÚ¹°¸®ÇÐ ½Ã´ë°¡ µµ·¡Çϱ⸦ ¿À·§µ¿¾È ±â´Ù¸®°í ÀÖ¾ú´ø °Í °°´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¸¸¾à ¹°ÁúÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡°¡ ±Ô¸íµÇ±â ÀÌÀü ½Ã´ë¿¡ ÀÌ Ã¥ÀÇ °¡¸£Ä§µéÀÌ ÀüÇØÁ³´Ù¸é, ¾Æ¹«µµ ÀÌ Ã¥ÀÇ ³»¿ëÀ» ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇßÀ» °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ±×·± °ßÁö¿¡¼­ º¼ ¶§, ÀÌ Ã¥ÀÇ ¸Þ½ÃÁöµéÀÌ ºû³ª´Â °úÇнôëÀÎ 21¼¼±â ¼­µÎ¿¡ ³»·ÁÁø °ÍÀº ¸Å¿ì ÀûÀýÇÏ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.

¿ì¼± ÀÌ Ã¥ÀÇ »ó´çÈ÷ ¼öÁØ ³ôÀº °­·Ð°ú ±³¼³µéÀº ±âÁ¸ Á¾±³ÀÇ µµ´öÀû ÈÆ°è¿Í »ó½Ä ¼öÁØÀÇ ¸Í½ÅÀû ¸Í¸ñÀû ¼³±³¿Í´Â ¿ÏÀüÈ÷ °ÝÀ» ´Þ¸®ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ±×¸®½ºµµ´Â "¿ìÁÖ¸¸¹°ÀÇ ¸ðµç °ÍÀÌ ¿¡³ÊÁö"¶ó´Â Çö´ë¹°¸®ÇÐÀÇ °á·ÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àΰ£ÀÇ Á¤½ÅÀû, °¨Á¤Àû, ¿µÀûÀÎ ¹®Á¦µéÀ» Ä¡¹ÐÇÏ°Ô ºÐ¼®ÇÏ°í Ž±¸ÇØ ³ª°£´Ù.
¿¹ÄÁ´ë Àΰ£ÀÇ ¾î¶°ÇÑ ºÎÁ¤Àû °¨Á¤À̳ª ÇàÀ§µµ ¿ì¸® ³»¸é¿¡¼­ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¸ðÁ¾ÀÇ ¿¡³ÊÁö¹ýÄ¢ÀÇ ¼Ò»êÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. Æø·Â°ú ¹üÁË, ¿ì¿ïÁõ, ÀÚ»ì °°Àº °Íµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù. ¶Ç ÇѶ§ ÇÑÂü À¯ÇàÇß´ø ¼º°ø±â¹ýÀÎ <½ÃÅ©¸´> ¿ø¸®°¡ ¿Ö ¶§¶§·Î ½ÇÆÐÇÏ°Ô µÇ´ÂÁö¿¡ °üÇØ ¿µÀûÀÎ Â÷¿ø¿¡¼­ ¸íÈ®ÇÑ Çؼ®ÀÌ ÁÖ¾îÁö°í ÀÖÀ½µµ Ư±âÇÒ¸¸ÇÑ Á¡ÀÌ´Ù.
ÀÌ·± ¸ðµç ¹®Á¦µé¿¡ ´ëÇÑ ºÐ¼® ¹× Áø´Ü°ú ´õºÒ¾î ÀÌ Ã¥Àº ±×°ÍÀ» ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÃ¥°ú ¹æ¹ý±îÁöµµ ¸íÄèÈ÷ Á¦½ÃÇØ ÁÖ´Â ¼ö°í¸¦ ¾Æ³¢Áö ¾Ê´Â´Ù.

ÀÌÀ¹°í ±×¸®½ºµµ´Â °íµîÇÑ ÀÚ¾Æ¿Í ½Å¾Æ(ãêä²), ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î´Â ¿µÀû¼¼°è¿Í Àý´ëÀÚ ½ÅÀÇ Á¸Àç¿¡ À̸£±â±îÁö Æ÷°ýÀûÀ¸·Î ´Ù·ç¸ç ¼Ò»óÈ÷ ±Ô¸íÇØ ³ª°¡´Âµ¥, ¾Æ¸¶µµ ÀÌ·± Àü°³°úÁ¤¿¡¼­ ¿­°ÅµÇ´Â ±× ÇعÚÇÑ Áö½Ä°ú ¿¹¸®ÇÑ ÁöÇý¿¡´Â ´©±¸µµ ź¼ºÀ» ±ÝÇÒ ¼ö ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÌ Ã¥ÀÇ °¡Ä¡´Â ¼¼°è ÃÖ´ëÀÇ ÀÎÅÍ³Ý ¼­Á¡À̶ó´Â ¹Ì±¹ÀÇ <¾Æ¸¶Á¸>¿¡¼­ µ¶ÀÚ ÃÖ°íÆòÁ¡ÀÎ º° 5°³(¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú)¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ Áõ¸íµÇ°íµµ ³²À½ÀÌ ÀÖÀ¸¸®¶ó°í ¹Ï´Â´Ù.


¼­¹®
»î¿¡¼­ º¯È­ âÃâÇϱâ 17
°á°ú »ý¼ºÇϱâ 19


1ºÎ: °³ÀÎÀû ¼ºÀå¿¡ ´ëÇÑ º¸ÆíÀû Á¢±Ù

°­·Ð 1 - °³ÀÎÀû ¹ßÀüÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ±âµÕµé

ù° ±âµÕ: ¿Ã¹Ù¸¥ µ¿±â Çü¼ºÇϱâ 21
µÑ° ±âµÕ: »î¿¡ ´ëÇØ Àû±ØÀûÀÎ Á¢±Ù¹ý ÃëÇϱâ - 22
¼Â° ±âµÕ: »îÀÇ µî½Ä ÀÌÇØÇϱâ 25
³Ý° ±âµÕ: ¾î¶»°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸éÀû »óȲÀÌ »îÀÇ °æÇè¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â°¡¸¦ ÀÌÇØÇϱâ 27
´Ù¼¸Â° ±âµÕ: ÀÌÇظ¦ ¾ò¾î¶ó! 30
¿©¼¸Â° ±âµÕ: ³»Àû °¥µîµéÀ» ÇØ°áÇϱâ 32
ÀÏ°ö° ±âµÕ: ¿­¸° ¸¶À½ÀÌ Áøº¸ÀÇ ¿­¼èÀÌ´Ù 34
¿©´ü° ±âµÕ: Áö½Ä¿¡ ´ëÇÑ ³»¸éÀûÀÎ Á¢±Ù¹ý äÅÃÇϱâ 37
°í¸£µð¿ì½ºÀÇ ¸Åµì À߶󳻱â 38
´ç½ÅÀº ÀÌ¹Ì ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ» °®°í ÀÖ´Ù 42
ÀÌ Ã¥À» ÀÐÀ½À¸·Î½á ÃÖ´ëÀÇ °á°ú¸¦ ¾ò´Â ¹æ¹ý 44
Áö½Ä¿¡ ´ëÇØ ³»¸éÀûÀÎ Á¢±Ù¹ý Àû¿ëÇϱâ 45
ÇÑ °ÉÀ½ ÇÑ °ÉÀ½ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ´Ù°¡¼­±â 47

°­·Ð 2 - ¸ðµç °ÍÀº ¿¡³ÊÁö´Ù

¼¼»óÀ» º¸´Â »õ·Î¿î ¼¼°è°üÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù 52
´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÑ ¹ß°ß 54
´Ù¾ç¼º À̸éÀÇ ´ÜÀϼº 55
À庮 ÇØüÇϱâ 56
¿øÀΰú °á°ú 57
À¯ÀÏÇÑ Â÷ÀÌ´Â Áøµ¿ÀÌ´Ù 57
¹°Áú ³Ñ¾î¼­±â 59
¾î¶»°Ô ¿¡³ÊÁö°¡ ¹°ÁúÀÌ µÇ´Â°¡? 61
¾ÏÈæ ¹°Áú 62
¾î¶»°Ô ÀÌ°ÍÀÌ ÀÚ±â¼ö¾ç°ú ¿¬°üµÇ´Â°¡? 63
¸¶À½ÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ ¹°Áú ¿¡³ÊÁö¸¦ Áö¹èÇÑ´Ù 66
³ú¿Í ¿µÈ¥, ¾î´À °ÍÀÌ ¸ÕÀú »ý°Ü³µ´Â°¡? 68

°­·Ð 3 - µ¶¼º ¿¡³ÊÁö ±Øº¹Çϱâ

½À°üÀÇ Èû 72
¿©·¯ºÐÀÇ ¸¶À½Àº ¿¡³ÊÁöÀåÀÌ´Ù 76
¿¡³ÊÁöÀåÀº ÀÏÁ¾ÀÇ ¼¶ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù 80
¿¡³ÊÁö´Â âÁ¶µÇ°Å³ª Æı«µÉ ¼ö ¾ø´Ù 82
ÀÚ±â Æı«ÀûÀÎ ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ 84
Á¤½ÅÀû ȤÀº ¿µÀûÀÎ Àڱ⠹æ¾î 87
½À°ü ¶â¾î°íÄ¡±â 89
ºÎÁ¤ ±Øº¹Çϱâ 90
¿©·¯ºÐÀÇ ºûÀ» ¹æ¾îÇϱâ 91
¿©·¯ºÐÀÇ ¿¡³ÊÁöÀåÀ» À§ÇÑ À½½Ä, ÀǺ¹, °ÅÁÖÁö 93
µÎ·Á¿òÀº ºÒÇÊ¿äÇÏ´Ù 97

°­·Ð 4 - ¿¡³ÊÁö ¹æ¾îüÁ¦ ±¸ÃàÇϱâ

¿¡³ÊÁö È帧 102
°úÇÐÀÌ ¿µ¼º°ú ÇÕ·ùÇÏ´Ù 104
¸¶À½Àº ¹°ÁúÀ» Áö¹èÇϴ°¡? 106
´Ù¸¥ ¼¼°è¿¡ °üÇÑ ºñÀüµé 109
¸¶À½ÀÇ ¶óµð¿À 110
°íµîÇÑ ¸¶À½ 112
¸¶À½Àº ²÷ÀÓ¾øÀÌ Ã¢Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù 115
ÀÚ±â¼ö¾ç ±â¹ý ÀÌ¿ëÇϱâ 116
¿µÀûÀÎ ±â¹ý ¼±ÅÃÇϱâ 117
¸í»ó / ±âµµ / ½Ã°¢È­ / È®¾ð / ¿µÀûÀÎ ÀǽÄ
¿µÀûÀÎ ±â¹ýÀ» ½ÇõÇÏ´Â µ¥ ´ëÇÑ Á¶¾ðµé 123
¿µÀûÀÎ ºûÀÇ À¯Çüµé 125

°­·Ð 5 - ÁøÁ¤À¸·Î ÀÚÀ¯·Î¿î ¼±ÅÃÇϱâ

¿©·¯ºÐÀº ÀÚÀ¯ÀÇÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ°í Àִ°¡? 130
ÀÚÀ¯ÀÇÁö´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ¼±¹°ÀÌ´Ù 131
ÀáÀçÀÇ½Ä ÄÄÇ»ÅÍ 132
ÇÏÀÎÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ »îÀ» Áö¹èÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô Ç϶ó 135
ÀáÀçÀÇ½Ä ÄÄÇ»ÅÍ À¯ÁöÇϱâ 136
°­ÇÑ ³²¼º ÁõÈıº 137
ÀáÀçÀÇ½Ä ÄÄÇ»Å͸¦ À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ý 139
ÀáÀçÀÇ½Ä ÄÄÇ»ÅÍ ÇÁ·Î±×·¥µéÀÇ Ãæµ¹ 140
ÀáÀçÀÇ½Ä ÇÁ·Î±×·¥µéÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ÀÚÀ¯ÀÇÁö¸¦ ¾ÐµµÇϴ°¡? 141
ÀáÀçÀÇ½Ä ÇÁ·Î±×·¥µé°ú ¿©·¯ºÐÀÇ ¿µÀûÀÎ ¹æ¾î 143
Àç³­À» ¸ØÃß¾î¶ó 144
¿Ö ±âµµ´Â Ç×»ó ÀÀ´äµÇÁö ¾Ê´Â°¡? 146
ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ ÇØüÇϱâ 147
ºÎÁ¤ÀûÀÎ ³ª¼±ÇüÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ¼ºÀåÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù 149
ÀáÀçÀÇ½Ä ÇÁ·Î±×·¥ Á¦°ÅÇϱâ 151
ÀÚ½ÅÀÇ °ú°Å¸¦ ³Ñ¾î¼­´Â ¹æ¹ý 153
ÀÚ°¢ / ÀÌÇØ / Àû¿ë
Ä¡À¯ÀÇ ´Ü°è 156
¼º°øÀÇ ¿­¼è 158

°­·Ð 6 - °³ÀÎÀû ¼ºÀåÀ» À§ÇÑ ¿©·¯ºÐÀÇ Çൿ °èȹ

À¯µ¶ÇÑ ¿¡³ÊÁö·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» ºÀÀÎÇϱâ 165
±¸Ã¼Àû »óȲ ¼ÓÀ¸·Î ºû º¸³»±â 167
³»¸éÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÀ´ä ¾ò±â 169
ºûÀÇ È帧 172
´ç½ÅÀÇ ¿¡³ÊÁöÀå ¼ÓÀ¸·Î ºûÀ» °¡Á®¿À±â 175
°íµîÇÑ ÀÚ¾Æ ¾È¿¡ ¸Ó¹°±â 176
¹ß¾ðÀÇ Èû 178
È®¾ð 180
°³ÀÎÀû °èȹÀ» ¹ßÀü½ÃÅ°±â 183
ÀÛ¾÷ÇÒ ÀÏÀ» °áÁ¤Çϱâ 184
¸í·áÇÔ ¾ò±â 184
ºûÀ» ²ø¾îµéÀ̱â 185
´õ ±íÀÌ µé¾î°¡±â 186
ÇØ·Î¿î °áÁ¤µé¿¡ °üÇØ ¾Ë¾Æº¸±â 187
¿©·¯ºÐÀÇ ½Â¸®¸¦ ±»È÷±â 188
²ÙÁØÇÔÀº ½Â¸®ÀÇ ¿­¼èÀÌ´Ù 189
»õ·Î¿î ÀÚ±â À̹ÌÁö Çü¼ºÇϱâ 190


2ºÎ: °³ÀÎÀû ¼ºÀå¿¡ ´ëÇÑ ¿µÀûÀÎ Á¢±Ù 151

¼­¹® 195
±æÀº º¸ÆíÀûÀÌ´Ù 196
´ç½ÅÀÇ ÅëÂû·ÂÀ» ³ª´©±â 197

°­·Ð 7 - ³²¼º°ú ¿©¼ºÀÇ Å¸¶ô

¼¼»ó°ú ¿µÈ¥À» âÁ¶ÇÏ´Ù 201
Çü»óÀÇ ¼¼»ó ¼ÓÀ¸·Î ¿©ÇàÇϱâ 203
¿ìÁÖÀû ±³½Ç 205
À§ÇèÇÑ ¼±Åà 208
ºÐ¿­µÈ Áý¾È 210
±æÀ» ÀÒÀº ¿µÈ¥µéÀ» µ½´Â ¹æ¹ý 211
º¸ÆíÀûÀÎ ±æ 213

°­·Ð 8 - ¿©·¯ºÐÀÇ ³»¸éÀÇ Á¸Àç¿¡ °üÇÑ ºÐ¼®

¿µÀû ÀÚ¾Æ 218
¿µÈ¥ 222
¿¡°í¿Í ÀáÀçÀÇ½Ä ÄÄÇ»ÅÍ 227
À°ÀûÀÎ ¸¶À½ 232
°íµîÇÑ ÀÚ¾Æ 234
¿å¸Á¿¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇϱâ 237
½ÅÀÇ ¿å¸Á / °íµîÇÑ ÀÚ¾ÆÀÇ ¿å¸Á / ¿µÈ¥ÀÇ ¿å¸Á / ¿¡°íÀÇ ¿å¸Á / À°ÀûÀÎ ¸¶À½ ÀÇ ¿å¸Á
¿å¸Á ÅëÁ¦Çϱâ 240
¿©·¯ºÐÀÇ ÂüµÈ ¿µÀû Á¤Ã¼¼º ȸº¹Çϱâ 245
¿©·¯ºÐÀÇ ÀǽÄÀ» ³ôÀÓÀ¸·Î½á ¼¼»óÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ¼¼¿ö¶ó 246

°­·Ð 9 - ½Å(ãê)¿¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇϱâ 199

¿Ö ½ÅÀº ÀÚ±âÀÇ Á¸À縦 Áõ¸íÇÏÁö ¾Ê´Â°¡? 250
½ÅÀº Çü»óÀÇ ¼¼°è¸¦ ÃÊ¿ùÇØ Àִ°¡? 252
½ÅÀº ¾ÇÀ» âÁ¶Çߴ°¡? 254
½ÅÀÇ ¹ýÄ¢¿¡ °üÇÑ °³³ä 256
½ÅÀÇ ½Ö´ë¼º 257
ºÐ¸®ÀÇ È¯¿µ 260
¾î¶»°Ô ½ÅÀÌ ¿ìÁÖ¸¦ âÁ¶ÇßÀ»±î? 261
°øµ¿ âÁ¶ÀÚµé 263
¾î¶»°Ô ¿©·¯ºÐÀÌ °øµ¿ âÁ¶Çϴ°¡? 265

°­·Ð 10 - ½Å°ú È­ÇØÇϱâ

½ÅÀÇ º»¼º 270
½ÅÀÇ »ç¶ûÀ» °ÅºÎÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ØÃß¾î¶ó! 273
½ÅÀº ºÐ³ëÀÇ ½ÅÀΰ¡? 275
½ÅÀº °áÄÚ ¿©·¯ºÐÀ» °ÅºÎÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù! 276
´ç½ÅÀÇ ¿µÀû ±³»çµé 277
¼­·Î ´Ù¸¥ Á¾±³µé, ÇϳªÀÇ ¸ñÀû 279
½ÅÀº ¿©·¯ºÐÀÇ Á˸¦ ¹úÇϴ°¡? 281
¾î¶»°Ô »ç¶÷µéÀÌ ±ú¾î³¯ ¼ö Àִ°¡? 284

°­·Ð 11 - ³»ºÎ·ÎºÎÅÍÀÇ ÀúÇ×

¿¡°í´Â ºÒÇÊ¿äÇÏ´Ù 291
¿µÀûÀÎ ±æÀº Á¡ÁøÀûÀÎ °úÁ¤ÀÌ´Ù 293
¼ºÀåÇϱâ, ¶Ç´Â Åðº¸Çϱâ 295
¿¡°í¸¦ ³õ¾Æ ¹ö¸®´Â ¿­¼èµé 298
½ÉÆÇÇÏÁö ¸»¶ó 301
½Å¼ºÇÑ »ç¶ûÀÇ ÀÚ¼® 305

°­·Ð 12 - ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍÀÇ ¹æÇØ

¿µÈ¥ÀÇ ±â¾ï 310
µÎ·Á¿ò°ú ¾îµÒÀÇ ÈûµéÀ» ±Øº¹Çϱâ 313
¾îµÒÀÇ ¼¼·ÂµéÀÇ »óÅõÀû È°µ¿¹æ½Ä 314
¾Ç(äÂ)Àº ¿Ö ÀϽÃÀûÀΰ¡? 317
¸ðµç »ç¶÷µéÀ» À¯È¤À¸·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³ª°Ô ÀεµÇ϶ó 318
º»º¸±â¸¦ ÅëÇØ ¹è¿ì±â 321

°­·Ð 13 - ¿©·¯ºÐÀÇ ÂüµÈ Á¤Ã¼¼ºÀ» ¹ß°ßÇϱâ

Ÿ¶ô¿¡ °üÇÑ Àç°í(î¢ÍÅ) 327
¿¡°íÀÇ ¼Ó¼º 331
¿¡°íÀÇ È°µ¿¹æ½Ä 335

°­·Ð 14 - ¿µÀûÀÎ ±æÀÇ ÂüµÈ ¸ñÀû

ºÐ¸®ÀÇ ¹èÈÄ¿¡ ³õÀÎ º¸Æí¼º 342
»ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â ´ë·Î µÈ´Ù 343
±àÁ¤ÀûÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÏ´Â ¿µÀûÀÎ ÀÌÀ¯ 346
¿¡°í°¡ ´ç½Å°ú °Å·¡¸¦ ÇÏ°í Àִ°¡! 349
»ó´ëÀûÀ¸·Î ¼±ÇÑ »ç¶÷ 352
¿µÀûÀÎ °è´Ü 355
¿©·¯ºÐÀº µ¶ÀÚÀûÀÌ´Ù 356
¸¶Áö¸· ȯ»ó 358
ÃÖÁ¾ÀûÀÎ ÀÔ¹® 361
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